A vitamina B12 em gotas da Ocean Drop é uma excelente escolha para quem busca uma suplementação eficaz e conveniente. Esse é um suplemento 100% vegano, que possui um agradável sabor de morango e cada frasco contém 120 doses, garantindo um bom custo-benefício.

A B12 da Ocean Drop vem em forma de metilcobalamina, que é a forma ativa dessa vitamina. Nesse formato, a B12 é usada diretamente pelas vias metabólicas do corpo sem necessidade de conversão. A metilcobalamina é conhecida por sua melhor absorção e retenção no organismo em comparação com outras formas de B12.

O fato de o suplemento ser em gotas é particularmente vantajoso pois favorece a absorção da vitamina B12 sublingual, além de facilitar o consumo para pessoas com dificuldades de deglutição, como idosos e crianças.

De acordo com um estudo, a vitamina B12 participa do metabolismo energético e é co-fatora de enzimas. Sua deficiência pode levar ao desenvolvimento de doenças, principalmente do cérebro, desde desordens sensoriais até distúrbios psiquiátricos e de aprendizagem. Além disso, pode levar a doenças cardiovasculares de diferentes graus e severidade, até mesmo irreversíveis.

A vitamina B12, conhecida como cianocobalamina, exerce funções essenciais no organismo. Ela é crucial para a produção de células sanguíneas saudáveis, para o metabolismo energético e atua diretamente sobre o sistema nervoso, contribuindo para o desenvolvimento e manutenção dos neurônios. Além disso, a vitamina B12 também participa da produção de DNA, o material genético presente em todas as células. Em suma, a B12 serve para ajudar a garantir desde a manutenção da energia até a preservação da saúde cerebral.

Recomendação de uso: Crianças de 4 a 8 anos sugere-se ingestão de 1 gota via oral ou sublingual ao dia, maiores de 9 anos sugere-se a ingestão de 5 gotas via oral ou sublingual ao dia, ou conforme recomendação profissional.

Composição: Água purificada, metilcobalamina (vitamina b12), agente de massa glicerina vegetal, acidulante ácido cítrico, regulador de acidez citrato de sócio, aroma idêntico ao natural de morango e conservadores: sorbato de potássio e benzoato de sódio. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

A vitamina D3 é essencial para vários funcionamentos do corpo humano, sendo produzida pela pele quando exposta aos raios UVB do sol. Por isso, muitos não alcançam a quantidade necessária devido ao estilo de vida e ao uso de protetor solar, entre outros fatores. Já a vitamina K, fundamental para a saúde óssea, é um excelente complemento para a absorção do cálcio no organismo.

A vitamina D da Ocean Drop, apresentada na forma ativa D3 (colecalciferol), garante maior absorção e eficácia no organismo. Essa formulação é ideal para pessoas com mais de 9 anos de idade. O destaque da composição é a sinergia entre a vitamina D3 e a K2, especialmente na forma K2 MK7, o que é benéfico para a saúde óssea. A vitamina D facilita a absorção de cálcio, enquanto a K2 direciona esse cálcio para os ossos, um aspecto vital também para a saúde cardiovascular ao prevenir a calcificação vascular e de tecidos moles.

Considerando que ambas as vitaminas são lipossolúveis, ou seja, dependem de gordura para absorção adequada, a formulação inclui óleo de amêndoa, conhecido por suas excelentes propriedades nutricionais. Isso é embasado pelo estudo "Suplementação Nutricional: guia prático para o atendimento", destacando a importância da combinação de vitaminas D3 e K2 na suplementação.

A vitamina D ajuda na regulação do metabolismo do cálcio e na saúde dos ossos. Ela é reconhecida por sua capacidade de aumentar a absorção de cálcio no intestino e promover a mineralização óssea. Além disso, a vitamina D pode influenciar significativamente na saúde imunológica e no equilíbrio hormonal.

Por outro lado, a vitamina K2 é responsável por direcionar o cálcio absorvido pelo corpo para as áreas adequadas, como os ossos e os dentes, e afastá-lo dos tecidos moles, onde o acúmulo pode ser prejudicial.

O que torna a relação entre a vitamina D e a vitamina K2 intrigante é a maneira como elas interagem no corpo. A vitamina D facilita a absorção do cálcio, enquanto a vitamina K2 ajuda a direcioná-lo para os lugares certos.

A dosagem geral recomendada varia de 600-800 UI por dia, mas doses mais elevadas podem ser necessárias em casos específicos. Além disso, para melhorar a absorção, é interessante tomá-las durante as refeições. Para receber orientações mais aprofundadas de como tomar vitamina D com K2, é sempre interessante consultar um médico ou nutricionista.

A vitamina D3, também conhecida como "vitamina do Sol", é essencial para uma vida saudável. Ela é produzida naturalmente no corpo humano quando a pele é exposta aos raios solares, mas muitas pessoas não conseguem obter a quantidade adequada devido ao estilo de vida moderno, hábitos de proteção solar, além de diversos outros motivos. A suplementação com vitamina D3 2000 UI pode ser uma excelente opção para garantir que o seu corpo receba a quantidade necessária desse nutriente tão importante. Além de fortalecer ossos e dentes, a vitamina D3 também é responsável por auxiliar no funcionamento do sistema imune e até mesmo no funcionamento muscular.

A vitamina D3 possui diversas funções importantes no organismo. Além de contribuir para a saúde óssea e dentária, ela também auxilia na absorção de cálcio e fósforo, o que é essencial para o desenvolvimento e manutenção dos ossos. Sem ela, só 10 a 15% do cálcio ingerido é absorvido. Além disso, a vitamina D3 desempenha um papel crucial no sistema imunológico, ajudando a fortalecer as defesas do corpo. Estudos também sugerem que a vitamina D3 pode ter efeitos positivos nas dores nas costas, saúde cardiovascular, força muscular, disposição, controle de açúcar no sangue, redução de morbidades na gestação e lactação, prevenção de doenças autoimunes, entre outros.

A suplementação com vitamina D3 pode ser recomendada em casos de deficiência ou insuficiência dessa vitamina no organismo. Além disso, pessoas que têm dificuldade em obter exposição solar adequada, como aquelas que vivem em regiões com pouca luz solar ou que têm restrições de exposição solar devido a fatores como proteção solar, podem se beneficiar da suplementação.

No entanto, é importante consultar um profissional de saúde para avaliar a necessidade de suplementação e determinar a dosagem adequada para cada indivíduo.

A forma de tomar vitamina D3 pode variar de acordo com a apresentação do suplemento. Geralmente, a vitamina D3 é encontrada em cápsulas ou gotas. A dosagem e a frequência de uso devem ser determinadas por um profissional de saúde, levando em consideração fatores como a idade, o peso e os níveis de vitamina D no sangue. No caso das gotas, é possível adicioná-las a alimentos ou bebidas para facilitar a administração.

O UL (Limite Superior Tolerável de Ingestão), de acordo com as DRIS (Dietary Reference Intakes), indica 25 µg ou 1000 UI (unidades internacionais) para bebês de 0 a 12 meses e 50 µg ou 2000 UI para crianças maiores de 1 ano, adultos homens e mulheres, gestantes e lactantes.

O Ágar-Ágar da Ocean Drop é um extrato 100% natural de algas marinhas vermelhas que apresenta na sua composição nutrientes importantes para a saúde da pele, cabelos e unhas. Seus principais ativos são: vitamina C, cálcio, magnésio, ferro, potássio e zinco. Além disso, por ser rico em fibras, apresenta outros benefícios funcionais principalmente ligados ao bom funcionamento do aparelho digestivo.

Contribui na regulação do intestino e na redução da absorção de gorduras. Sua rica composição é uma ótima aliada para a nutrição de quem cortou ou quer cortar alimentos de origem animal, como veganos e vegetarianos. Um estudo demonstrou que o consumo resultou em perda de peso significativa e redução do colesterol de pacientes obesos. A redução de peso foi associada à diminuição da ingestão calórica e melhora de parâmetros metabólicos.

Devido a grande presença de fibras na composição, tem a capacidade de contribuir a retardar o esvaziamento gástrico, oferecendo sensação de saciedade por mais tempo. Ainda favorece na desintoxicação do corpo, proporcionando a eliminação de impurezas e diminuição da absorção de gorduras. Com isso, é muito importante para a prevenção do surgimento de doenças cardíacas.

Recomendação de uso: Ingerir 2 tabletes antes do almoço e 2 antes do jantar.

Composição: Ágar ágar em pó (Gracilaria confervoides L., Gelidium cartilagineum L.), antiumectante dióxido de silício. "NÃO CONTÉM GLÚTEN".